Holdet hvor du får testet din styrke og udholdenhed, gennem sjove varierende øvelser…
Der bliver fokuseret på styrke, og funktionalitet gennem øvelser der styrker deltagernes færdigheder.. Her kommer pulsen op, men der er stadig fokus på grundlæggende styrke.. Holdet er crossfit inspireret og er typisk udført som cirkeltræning
Holdet er for alle, så kontakt os endelig hvis det lyder interessant…